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當“沙發土豆”、喝酒、抽煙……這些不良生活習慣對健康的影響有多大？加拿大一項最新研究顯示，無論男女，它們可平均減壽6年。
渥太華大學研究人員創建一種運算法，分析來自加拿大臨床評估科學研究所和2009-2010年“加拿大社區健康調查”的數據。結果顯示，26%的死亡與吸煙有關，24%與不運動有關，12%與不健康飲食有關，0.4%與不健康飲酒有關。對男性來說，減壽的首要威脅來自吸煙，平均減壽3.1年；女性的首要減壽威脅來自不運動，平均減壽3年。研究人員在美國《科學公共圖書館·醫學》雜志上發表報告說，他們還發現，遵循最健康生活習慣的人比生活方式最不健康的人平均多活17.9年。
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觀呼吸能提高精力管疫情的某一危機環境因素
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